出産後の母乳育児
今は、母乳のみ、混合、ミルクのみなど、赤ちゃんはいろいろです。最近は、母乳のみで育てているというと、えらいなどと言われますが、本来は母乳育児が１番いいものなのです。しかしながら、それはお母さんの体、栄養状態が完璧である。というのが前提です。実際問題そんなことはありえなません。事実、先日母乳のみで育てた子のビタミン不足を指摘する記事が掲載されました。ですから、必要以上に思い悩むことはないと思われます。要はバランスです。
もちろん母乳にはたくさんのメリットがあります。赤ちゃんにおっぱいを飲ませてあげることは、赤ちゃんにもいいですが、ママの体の回復も早めてくれるのです。それに、おっぱいをあげている時、赤ちゃんもママの体温や心拍を感じて、心やすらかになっていることでしょう。母乳は、初めから沢山出る人もいますが、頻繁に何回も何回も吸わせていると、自然と母乳の量も増えてくるのです。生後２週間くらいまでは、３０分おきにあげてもいいくらいだと思います。また、赤ちゃんも沢山寝て、泣いて、おしっこもして、すぐにお腹がすきます。何ヶ月になっても、おっぱいを1〜２時間おきにあげることは、決して悪い事ではないのです。
くりかえしますが要はバランスです。いちど先輩ママに相談してみるのも手です。案外思い込みにとらわれている自分を発見するかもしれません。
